ダイエットサプリとの賢い付き合い方「サプリメントの分類」

ダイエットに苦しむ人たちにとってとても魅力的なのがダイエットサポートサプリ。
多種多様の効能をうたい、これでもかというほどにアピールしてきます。

でも、あなたのお財布も無限ではありません。
どれか一つに絞って付き合っていく必要がありますよね。

それでは数あるダイエットサポートアプリからあなたが飲むべき1つを選ぶにはどうしたらいいのでしょう。

ダイエットサポートサプリメントの買い方

ダイエットサポートサプリは、大別して「店頭で買えるもの」「通販でのみ買えるもの」に分けられます。
付き合い方に区別はありませんが、店頭で買えるものは安価なものが多いのが実情です。
もちろん、金額に比例して効能があると断言はできませんが。

ですので、ホンキで探すなら店頭ではなくて、公式サイトでの通販オンリーの比較的高価なサプリメントを中心に探してみましょう。

ダイエットサプリとの賢い付き合い方:サプリメントの分類

サプリメントは食品といえど、法律的な区分は存在します。
どのような区分があるのでしょうか。

特定保健用食品(トクホ)

いわゆるトクホですね。黒烏龍とかにある。コンビニでもよく見かけます。
製品ごとに審査を経て発行されるものです。
食品の中では、もっとも権威のあるマークです。

栄養機能食品

一定の基準を満たした食品に関して栄養機能表示が認められるものです。製品個別の審査を必要としません。
なお、ダイエット用食品では栄養機能食品の表示は認められていません。

いわゆる健康食品

その他の食品のうち、健康の維持・増進を目的とした食品をいわゆる健康食品です。
機能表示は認められていません。
また、法的な規制は「食品衛生法」なので、品質に関しては良いもの悪いものが混在する状況です。

正しく用いてハッピーライフを

ダイエットを成功させた未来のあなたを想像してみてください。
・引っ込み思案にならず、ぐいぐい前に出れるあなた。
・洋服の選択肢が広がったあなた。
・肌の調子がよくなって、若々しくなったあなた。

そのためには、まずダイエットを成功させる必要があります。
ダイエットサポートサプリメントは、ダイエットの成功率を上昇させる強い見方です。
正しく付き合って、ぜひダイエットを成功させましょう!